Attention!

อ่านก่อนนะ >> "กาลามสูตร" -- จะได้มีสติระวัง ไม่เผลอพลั้งหลงป่าเวลาอ่านบล็อกนี้ (^_^)

Thursday, March 31, 2016

เมื่อลูกสาววัย 2 ขวบครึ่งเริ่มติดแท็ปเล็ต และนี่คือมาตรการที่ผมใช้...

สาเหตุที่ผมไม่ให้ลูกสาวเล่นสมาร์ทโฟน และ...แท็ปเล็ตนี่ต้องเล่าย้อนไปเมื่อราว 3 ปีก่อน ลูกน้อยยังซุกตัวอยู่ในท้องคุณแม่เป็นเดือนที่ 7 ครั้งนั้นผมมีโอกาสได้ติดรถรุ่นพี่คนหนึ่งไปทำงานที่ต่างจังหวัดด้วยกัน พี่เค้าเลยถือโอกาสพาลูกชายวัย 5 ขวบไปเที่ยวด้วย แต่เนื่องจากเรานัดกันเช้ามากหนูน้อยเลยถูกอุ้มจากเตียงมานอนต่อในรถ

เวลาผ่านไปราวชั่วโมงนึง เด็กน้อยก็ตื่นมาด้วยสีหน้างงๆว่าตัวเองอยู่ที่ไหนมาทำอะไร แต่คำแรกที่เค้าพูดขึ้นมาก็คือ

"พ่อ แท็ปเล็ตอยู่ไหน"
พ่อเด็กตอบกลับว่า "สวัสดีอาก่อนสิลูก"
เด็กน้อยสวนทันควัน "ไม่ เอาแท็ปเล็ตมา"
พ่อเลยเริ่มดุ "เด็กไม่ดี พ่อไม่ให้หรอก"
แล้วเจ้าหนูน้อยก็เริ่มอาละวาดอยู่ที่เบาะหลัง ร้องไห้โวยวาย ทุบเบาะ พลางตะโกน "เอาแท็ปเล็ตมาๆ หนูเกลียดพ่อแล้ว พ่อไม่รักหนู...จอดรถเดี๋ยวนี้ หนูจะลงตรงนี้"

อาละวาดอยู่ได้สัก 2 นาที ตัวพ่อก็ใจอ่อนหยิบแท็ปเล็ตส่งให้ เท่านั้นแหละกลายเป็นคนละคน นั่งเล่นเกม เปิดยูทิวบ์ดูการ์ตูน เงียบกริบจนผมนึกว่าหลานลงจากรถไปแล้ว

หลังจากที่เด็กน้อยได้แท็ปเล็ตไปครอบครองเค้าก็ไม่วางมันอีกเลย ทั้งตอนจอดกินข้าวก็ต้องให้พ่อป้อนเพราะมือไม่ว่าง ทั้งระหว่างรอพ่อประชุมเป็นชั่วโมงก็ไม่มีเสียงบ่นสักแอะ...แท็ปเล็ตนี่มันช่างวิเศษจริงๆ

หลังเหตุการณ์นั้นไม่กี่วัน ผมมีโอกาสได้พูดคุยกับรุ่นน้องคนหนึ่งซึ่งเป็นแพทย์เฉพาะทางจิตเวชเด็ก ผมเล่าเหตุการณ์ที่เพิ่งพบเจอมาให้เธอฟัง คุณหมอถอนหายใจแล้วพูดกับผมว่า
"พี่รู้ป่ะ วันๆนี่หนูไม่ต้องทำอะไร นั่งบำบัดเด็กติดเกม ติดแท็ปเล็ต มือถือนี่แหละ"

ในฐานะที่ผมเป็นว่าที่คุณพ่อผมจึงสนใจฟังเธอเป็นอย่างมาก ขอสรุปให้ฟังสั้นๆเท่าที่พอจะจำได้ว่า

  1. เด็กมักจะสมาธิสั้น เพราะแท็ปเล็ตสามารถตอบสนองความต้องการได้รวดเร็วดั่งใจ เพียงปลายนิ้วสัมผัส อยากเปลี่ยนเกม อยากเปลี่ยนไปดูการ์ตูนตอนอื่น เรื่องอื่น เพียงลากนิ้วเบาๆก็ได้ดั่งใจแล้ว เด็กๆจึงไม่ได้เรียนรู้การรอ การตั้งใจดูหรือเล่นอะไรตั้งแต่ต้นจนจบ
  2. เด็กมักก้าวร้าว อันนี้ขึ้นกับว่าเล่นเกมที่มีความรุนแรงเกินวุฒิภาวะรึเปล่า เด็กมักจะจดจำสิ่งที่ตัวละครในเกมทำไปเล่นในชีวิตจริงบ้างโดยลืมไปว่า คนจริงๆนั้นเจ็บได้ เสียใจได้ ตายได้ และไม่สามารถกดรีเซ็ทได้เหมือนในเกม
    • ส่วนที่ก้าวร้าวอีกแบบคือ ติดเกมมากจนแสดงออกแบบก้าวร้าวเพื่อให้ได้เล่นเกม แล้วผลที่ได้คือพ่อแม่ก็ยอมให้เล่น เด็กจึงจำว่าต้องก้าวร้าวแล้วจะได้เล่น
  3. เด็กมักจะเก็บกด หมกมุ่น และขาดการปฎิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง เข้าหาใครไม่เป็น ผูกสัมพันธ์กับคนอื่นไม่เป็น เพราะขาดการเรียนรู้กระบวนการเหล่านี้ เนื่องจากเกมและแอ็พต่างๆไม่ได้สอน


ผมตั้งใจฟังคุณหมอเล่าแล้วก็ตั้งปฎิญาณตนเลยว่าจะไม่ให้เหตุการณ์แบบนั้นเกิดขึ้นกับครอบครัวเราเด็ดขาด

แต่เมื่อเวลาผ่านไป ลูกน้อยของเราโตขึ้นทุกวันๆ แม้ว่าตัวผมกับภรรยาจะไม่ได้ให้ลูกเล่นมือถือ แท็ปเล็ต แต่เรานี่แหละที่ใช้มันให้ลูกเห็นทุกวัน จนวันนึงเค้าก็เอ่ยปากขอว่า "หนูอยากดูเอบีซียูทูปค่ะ" แล้วเราก็เปิดให้เค้าดูเพราะหวังว่าการฟังเพลงภาษาอังกฤษนั้นจะเป็นประโยชน์กับเด็ก

แล้วเด็กน้อยก็เริ่มขอดูทุกคืนก่อนนอน ยิ่งนับวันยิ่งขอดูบ่อยขึ้นถี่ขึ้น เล่นโทรศัพท์เป็นมากขึ้น เริ่มกดเลือกเพลงเองเป็น กดหยุด กดเปลี่ยนเพลงเป็น จนผมเริ่มรู้สึกว่าเด็กน้อยเริ่มติดมันเข้าแล้ว

ผมจึงเป็นฝ่ายเริ่มคุยกับภรรยาอย่างจริงจังเพื่อออกมาตรการหักดิบ ด้วยการงดเล่นโทรศัพท์ให้ลูกเห็น ห้ามลูกจับโทรศัพท์และแท็ปเล็ตของพ่อกับแม่เด็ดขาด ไม่ว่าลูกจะขอร้อง อ้อนวอน หรือร้องไห้โวยวายก็ห้ามใจอ่อน

ทั้งตัวพ่อและแม่ปฎิบัติตามมาตรการนี้ได้เป็นอย่างดี ถึงขั้นที่ผมต้องไปแชทไลน์คุยงาน ตอบลูกค้าในห้องน้ำนานเกือบชั่วโมงก็เคยทำมาแล้ว ทั้งต้องพยายามหาสิ่งอื่นมาดึงดูดความสนใจของเค้า ไม่ว่าจะพาเล่นกีตาร์ ร้องเพลง ปั่นจักรยาน เล่นการ์ดคำศัพท์ อ่านนิทาน ซึ่งต้องใช้เวลาเยอะกว่าการส่งแท็ปเล็ตให้เค้าเล่นอย่างแน่นอน

เวลาผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ ผลที่ได้คือ เด็กน้อยเข้าใจแล้วว่าโทรศัพท์มึไว้ใช้งาน ใช้คุยงาน ใช้คุยกับคนที่เราคิดถึง ไม่ได้มีไว้เล่นไว้ดูการ์ตูน และไม่เคยขอเล่นอีกเลย แถมหลายครั้งที่เห็นปู่เล่นแท็ปเล็ตยังเข้าไปเรียกปู่ว่า "ปู่ๆๆ มาเล่นกับหนูดีกว่า" แล้วก็ชวนปู่ไปวาดรูป อ่านนิทาน สนุกสนานตามธรรมชาติของเด็ก

ข้อคิดหนึ่งของผมจากเหตุการณ์ข้างต้นนี้คือ
"สำหรับเด็กน้อย พ่อกับแม่คือโลกจริงๆของเขา ลูกควรจะได้เรียนรู้ทุกอย่างผ่านโลกจริงใบนี้อย่างถ่องแท้ก่อนจะเริ่มไปเรียนรู้โลกเสมือนจากอินเทอร์เน็ต"

มือของพ่อแม่มีหน้าที่ประคองมือน้อยๆของลูกขีดเขียนตัวหนังสือ และรูปต่างๆ แล้วมือน้อยนั้นก็จะได้รับรู้ทั้งความอบอุ่นจากมือ อ้อมแขน น้ำเสียงของพ่อแม่ไปพร้อมกับการขีดเขียนนั้น
ซึ่งคงดีกว่าปล่อยให้มือเล็กๆนั้นสไลด์ไปบนหน้าจอโทรศัพท์หรือแท็ปเล็ตเพียงลำพัง และสัมผัสได้เพียงไออุ่นจากความร้อนของจอสี่เหลี่ยมอย่างแน่นอน

ครั้งต่อไปที่คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายต้องเลือกว่าจะยื่นกระดาษกับดินสอสีแล้วใช้เวลาร่วมกับเค้า หรือยื่นแท็ปเล็ตให้ลูกไปนั่งดูเงียบๆ พึงระลึกไว้สักหน่อยว่าเด็กน้อยที่นั่งอยู่ตรงหน้าคุณนั้นไม่เคยขอคุณมาเกิดเลย มีแต่พ่อๆแม่ๆอย่างเราๆนี่แหละที่นับวันเฝ้ารอวันที่จะได้เห็นหน้าเค้า ดังนั้นจงมอบสิ่งที่มีค่าที่สุดให้เค้าเถิด สิ่งมีค่าที่ไม่ต้องไปหาซื้อที่ไหน..."เวลา"

ด้วยรักและปรารถนาดี
จากพ่อน้องจันทร์เจ้า

สนุกกับการใช้ชีวิต 30%

ชีวิตที่เรียบง่าย ให้สนุกกับการใช้ชีวิต 30% ที่เป็นของคุณ

  • ไม่เจ็บปวดแต่ก็ต้อง บำรุง
  • ไม่กระหายแต่ก็ต้อง ดื่มน้ำ
  • ว้าวุ่นแค่ไหนก็ต้อง ปล่อยวาง
  • มีเหตุมีผลแต่ก็ต้อง ยอมคน
  • มีอำนาจแต่ก็ต้องรู้จัก ถ่อมตน
  • ไม่เหนื่อยแต่ก็ต้อง พักผ่อน
  • ไม่รวยแต่ก็ต้อง รู้จักพอเพียง
  • ธุระยุ่งแค่ไหนก็ต้องรู้จัก พักผ่อน


หมั่นเตือนตน: ชีวิตนี้สั้นนัก หากเวลาของคุณยังมีเหลือเฟือ ส่งต่อข้อความเหล่านี้ต่อให้เพื่อนของคุณ ให้เพื่อนได้อ่านบ้าง เพื่อจะได้ใส่ใจตัวเองบ้าง

ดังนั้น

  • อยากกิน...กิน
  • อยากเที่ยว....เที่ยว
  • เรื่องกลุ้มอย่าเก็บไว้
  • สุขสบายทุกเพลา
  • เวลาที่ยังจับมือไหวให้เชิญเพื่อนมาสังสรรค์
  • เวลาที่ยังกอดไหว ให้โอบกอดให้ชื่นใจ
  • ทำหน้าที่พ่อ แม่ ลูก สามี ภรรยา พี่ น้อง เพื่อนที่ดีต่อไป
  • เวลาที่อยู่ด้วยกัน อย่าได้โกรธกันง่ายๆ


10 ปี 7 ครั้ง

"ชีวิตคนเราจะมีสิบปีสักกี่ครั้งกัน"

ชอบประโยคนี้มาก  มันจริงอย่างยิ่ง  ถ้าคนเราอายุเฉลี่ย 70 ปี เราก็มี 10 ปีแค่ 7 ครั้ง
  1. สิบปีแรก..หมดไปกับความไร้เดียงสา
  2. สิบปีต่อมา..หมดไปกับการศึกษาเล่าเรียน
  3. สิบปีต่อมา.หมดไปกับการทำงานและการใช้ชีวิต
  4. สิบปีต่อมา..หมดไปกับการสร้างฐานะ สร้างครอบครัว
  5. สิบปีต่อมา..หมดไปกับการลงหลักปักฐาน รักษาสิ่งที่หามา. 
  6. สิบปีต่อมา..หมดไปกับการดูแลรักษาสุขภาพกาย-ใจให้แข็งแรง
  7. สิบปีสุดท้าย..หมดไปกับการปล่อยวางทุกสิ่ง รอคอยการกลับบ้าน

แต่ละสิบปีผ่านไป...ไวเหมือนโกหก
อีกไม่นานปีนี้ก็จะผ่านไป  มีอะไรที่เราทำไปแล้วมากมาย และก็ยังมีอะไรอีกมากมายที่เรายังไม่ได้ทำ

** เวลา คือ หน่วยเงินในกำมือของเราที่เอาไปแลกสิ่งอื่น
  • เราเอาเวลาไปแลกงาน 
  • เราเอางานไปแลกเงิน 
  • แต่เราก็ไม่เคยเอาเงินไปแลกเวลาคืนกลับมาได้สักที

ถ้า 'ธนาคารเวลา' มีจริง เราก็ไม่เคยมีสมุดบัญชีสักเล่มที่จะให้เราดูได้..ว่าตอนนี้เหลือเวลาอยู่เท่าไหร่?

** เรารู้ว่าเราใช้ "สิบปี" ของเราไปกี่ครั้งแล้ว  แต่เราไม่อาจรู้ว่า...เราจะใช้ "สิบปี" ที่เหลือของเราได้ครบมั้ย?
แต่นั่นก็ไม่สำคัญเท่ากับ เราใช้เวลาสิบปีของเราไปคุ้มค่าหรือเปล่า?
เมื่อเราหันหลังกลับมา ขอให้พูดได้เต็มปากว่าเราใช้มันไปอย่างไม่น่าเสียดาย


ชี วิ ต ค น เ ร า จ ะ มี "สิ บ ปี" สั ก กี่ ค รั้ ง กั น?
ใช้สิบปี เจ็ดครั้งของเรา  ใ ห้ คุ้ ม ค่า
สวัสดีกับสิบปีปัจจุบันของท่าน

Sunday, March 13, 2016

หลุมพรางของการเรียนเก่ง

พ่อแม่หลายคนมีเป้าหมายในใจ ว่าทำยังไงให้ "ลูกเรียนเก่ง"

พ่อแม่หลายคนเชื่อสุดใจว่าการเรียนดี จะนำมาซึ่งอนาคตที่ช่างสดใส

พ่อแม่หลายคนจึงทำทุกอย่าง เพื่อให้วิชาการของลูกดีเลิศ ฝึกลูกให้อ่านได้แม้จะก่อนเข้าวัยอนุบาล (ซึ่งหมอก็ไม่เข้าใจว่ามันเพื่ออะไร) พาลูกเรียนพิเศษจนตารางแน่น ไม่อนุญาตให้ลูกใช้เวลาแม้แต่น้อยนิดไปกับเรื่อง "ไร้สาระ" ในสายตาพ่อแม่

ทำทุกวิถีทางที่จะให้ลูกได้เข้าไปในโรงเรียนที่วิชาการเข้มแข็ง แม้ว่าบางคนใช้เวลาไปกว่าครึ่งค่อนวันในการใช้ชีวิตบนท้องถนน

หลายคนอัดการเรียน... จนลูกเกลียดการเรียน

หมอมีเรื่องของเด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่น่าสนใจมาเล่าให้ฟังค่ะ

"ฝน วีระสุนทร" หนึ่งในนักวาดการ์ตูนอนิเมชั่น ของวอล์ทดิสนีย์ ที่เรากำลังชื่นชอบ "Zootopia" และหนึ่งในนักวาดภาพอนิเมชั่นเจ้าของรางวัลออสการ์จากเรื่อง "Frozen"

ฝนเป็นคนไทย ที่ได้ทำงานกับบริษัทยักษ์ใหญ่ "วอล์ทดิสนีย์" แต่ที่ยิ่งใหญ่ไปกว่านั้น... ฝนทำงานที่สร้างแรงบันดาลใจให้เด็กๆหลายคน

ฝนจบเตรียมอุดมศึกษา และเคยเป็นนักศึกษาแพทย์ของคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี คณะแพทย์ลำดับต้นๆ ของเมืองไทย

แต่ฝนก็พบว่าตัวเองรักการวาดรูปและมีความถนัดในการวาดรูปอย่างจริงจัง ฝนจึงตะเกียกตะกายติดต่อคนที่ทำงานในบริษัทของวอล์ทดิสนีย์ และส่งผลงานของตัวเองไปให้เค้าดู คนที่นั่นแนะนำให้ฝนเรียนต่อทางด้านการวาดรูปจริงจัง และฝนก็ตัดสินใจจบชีวิตนักศึกษาแพทย์ เพื่อเดินตาม "ความฝัน" ของตัวเอง

การเดินตามความฝัน... ที่ทำให้ได้ใช้ชีวิตในทุกวันนี้อย่าง "มีความสุข มีพลัง และมีความหมาย"

เคยมีการทำสำรวจ พบว่าเกือบครึ่งหนึ่งของนักศึกษาแพทย์ชั้นปีสุดท้ายของคณะแพทย์แห่งหนึ่ง ไม่ได้รู้สึกมีความสุขกับการมาเป็นแพทย์ หลายคนมาเรียนเพราะพ่อแม่ปูทางให้ หลายคนมาเรียนเพราะไม่รู้จะเรียนอะไร พอเรียนดีก็ไม่ได้มีทางเลือกมาก... เกือบครึ่งหนึ่งไม่แน่ใจว่าชีวิตที่จะใช้ข้างหน้าจะเป็นชีวิตที่มีความสุข

คลินิกวัยรุ่นของหมอ มีเด็กเรียนเก่งหลายคนที่อยู่กับความเครียด ความกดดัน และไม่รู้จัก"ความฝัน" ของตัวเอง

หมอเล่าเรื่องข้างต้นเพื่อจะบอกว่า...

อย่าผลักดันให้ลูกแค่เรียนเก่ง

แต่จงทำให้ลูกเป็นคน "มีความสุขกับการเรียนรู้" ซึ่งจะนำมาซึ่งการพัฒนาศักยภาพของตัวเองที่ดี

อย่าตกหลุมพรางของการที่ลูกต้องเป็นคนเก่ง
แต่จงช่วยลูกให้ "ค้นพบตัวเอง"

"การค้นพบตัวเอง" ที่จะทำให้ลูกมีความสุขกับการได้ทำสิ่งที่ลูกรัก... ไปตลอดชีวิต

รักลูก... อย่าถูกหลอกว่าลูกต้องเรียนดีเท่านั้นนะคะ โลกสมัยนี้มีอาชีพมากมายที่จะทำให้เราใช้ชีวิตที่ "มีความสุข มีความหมาย และได้เป็นตัวของเราเอง"

#หมอโอ๋เพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน
ผู้ที่ตั้งใจที่จะทำให้ลูกเป็นคนที่มีความสุขในการเรียนรู้และได้ทำในสิ่งที่ลูกรัก

ป.ล. ใครยังไม่ได้ดูอยากให้ไปดูเรื่องนี้กันนะคะ

Friday, March 11, 2016

100 โรงเรียนที่มีคุณภาพ ตามมาตรฐานการจัดการศึกษาปี 2558

ผลการจัดอันดับ 100 โรงเรียนที่มีคุณภาพในการจัดการศึกษาตามมาตรฐานปี 2558

1. เตรียมอุดมศึกษา กรุงเทพมหานคร
2. มหิดลวิทยานุสรณ์ จังหวัดนครปฐม
3. สวนกุหลาบวิทยาลัย กรุงเทพมหานคร
4. สามเสนวิทยาลัย กรุงเทพมหานคร
5. สาธิตมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร
6. สตรีวิทยา กรุงเทพมหานคร
7. หาดใหญ่วิทยาลัย จังหวัดสงขลา
8. กรุงเทพคริสเตียนวิทยาลัย กรุงเทพมหานคร
9. สาธิตมหาวิทยาลัยเชียงใหม่
10.แสงทองวิทยา จังหวัดสงขลา
11.บดินทรเดชา (สิงห์ สิงหเสนี) กรุงเทพมหานคร
12.จุฬาภรณ์ราชวิทยาลัย ตรัง
13.ปรินส์รอยแยลส์วิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่
14.เซนต์คาเบรียล กรุงเทพมหานคร
15.สาธิตจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย (ฝ่ายมัธยม) กรุงเทพมหานคร
16.มงฟอร์ตวิทยาลัย แผนกมัธยม จังหวัดเชียงใหม่
17.เตรียมอุดมศึกษาพัฒนาการ กรุงเทพมหานคร
18.ยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่
19.โยธินบูรณะ กรุงเทพมหานคร
20.นครสวรรค์
21.อุดรพิทยานุกูล จังหวัดอุดรธานี
22.มอ.วิทยานุสรณ์ จังหวัดสงขลา
23.มาแตร์เดอีวิทยาลัย กรุงเทพมหานคร
24.ธิดานุเคราะห์ จังหวัดสงขลา
25.ศึกษานารี กรุงเทพมหานคร
26.ขอนแก่นวิทยายน
27.พิบูลวิทยาลัย จังหวัดลพบุรี
28.สาธิตมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
29.สามัคคีวิทยาคม จังหวัดเชียงราย
30.หอวัง กรุงเทพมหานคร
31.บุญวาทย์วิทยาลัย จังหวัดลำปาง
32.สาธิตมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร กรุงเทพมหานคร
33.เบ็ญจะมะมหาราช จังหวัดอุบลราชธานี
34.ดรุณสิกขาลัย กรุงเทพมหานคร
35.อัสสัมชัญ กรุงเทพมหานคร
36.เฉลิมขวัญสตรี จังหวัดพิษณุโลก
37.เทพศิรินทร์ กรุงเทพมหานคร
38.เบญจมราชูทิศ จังหวัดนครศรีธรรมราช
39.มัธยมปัญญารัตน์ กรุงเทพมหานคร
40.สาธิตมหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม
41.เซนต์โยเซฟคอนเวนต์ กรุงเทพมหานคร
42.สาธิตมหาวิทยาลัยราชภัฏพระนครศรีอยุธยา
43.จิตรลดา กรุงเทพมหานคร
44.บูรณะรำลึก จังหวัดตรัง
45.นารีรัตน์จังหวัดแพร่
46.สุรนารีวิทยา จังหวัดนครราชสีมา
47.เตรียมทหาร จังหวัดนครนายก
48.สาธิตมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ จังหวัดปัตตานี
49.สวนกุหลาบวิทยาลัย นนทบุรี
50.แก่นนครวิทยาลัย จังหวัดขอนแก่น
51.มัธยมสาธิตมหาวิทยาลัยนเรศวร จังหวัดพิษณุโลก
52.ราชินี กรุงเทพมหานคร
53.ชลราษฎร์อำรุง จังหวัดชลบุรี
54.อำนวยศิลป์ กรุงเทพมหานคร
55.พรหมานุสรณ์จังหวัดเพชรบุรี
56.ราชินีบน กรุงเทพมหานคร
57.เตรียมอุดมศึกษาน้อมเกล้า กรุงเทพมหานคร
58.อัสสัมชัญคอนแวนต์ กรุงเทพมหานคร
59.ระยองวิทยาคม
60.เขมะสิริอนุสรณ์ กรุงเทพมหานคร
61.สตรีวิทยา 2 กรุงเทพมหานคร
62.พระปฐมวิทยาลัย จังหวัดนครปฐม
63.เบญจมราชูทิศ ราชบุรี
64.นาคประสิทธิ์ จังหวัดนครปฐม
65.สาธิตมหาวิทยาลัยศิลปากร จังหวัดนครปฐม
66.สุราษฎร์ธานี
67.สาธิตมหาวิทยาลัยราชภัฏเทพสตรี จังหวัดลพบุรี
68.สงวนหญิง จังหวัดสุพรรณบุรี
69.อมาตยกุล กรุงเทพมหานคร
70.สระบุรีวิทยาคม
71.รุ่งอรุณ กรุงเทพมหานคร
72.สาธิตมหาวิทยาลัยมหาสารคาม
73.ปราจิณราษฎร์อำรุง จังหวัดปราจีนบุรี
74.พิษณุโลกพิทยาคม
75.ราชสีมาวิทยาลัย จังหวัดนครราชสีม่า
76.สตรีศรีน่าน
77.เบญจมราชรังสฤษฎิ์ จังหวัดฉะเชิงเทรา
78.สาธิต "พิบูลบำเพ็ญ" มหาวิทยาลัยบูรพา จังหวัดชลบุรี
79.เซนต์ดอมินิก กรุงเทพมหานคร
80.มัธยมสาธิตมหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา กรุงเทพมหานคร
81.จุฬาภรณ์ราชวิทยาลัย สตูล
82.ชลกันยานุกูล จังหวัดชลบุรี
83.วัฒนาวิทยาลัย กรุงเทพมหานคร
84.เบญจมราชาลัย กรุงเทพมหานคร
85.ภูเก็ตวิทยาลัย
86.มารีย์วิทยา จังหวัดนครราชสีมา
87.เซนต์ฟรังซีสซาเวียร์คอนแวนต์ กรุงเทพมหานคร
88.ศรียานุสรณ์ จังหวัดจันทบุรี
89.สตรีมหาพฤฒาราม กรุงเทพมหานคร
90.อัสสัมชัญธนบุรี กรุงเทพมหานคร
91.ร้อยเอ็ดวิทยาลัย
92.มัธยมวัดนายโรง กรุงเทพมหานคร
93.ราชวินิตบางแก้ว จังหวัดสมุทรปราการ
94.สตรีพัทลุง
95.จักรคำคณาทร จังหวัดลำพูน
96.สารสาสน์เอกตรา กรุงเทพมหานคร
97.อัสสัมชัญสมุทรปราการ
98.ศรียาภัย จังหวัดชุมพร
99.สตรีอ่างทอง
100.สกลราชวิทยานุกูล จังหวัดสกลนคร