RT www.facebook.com/photo.php?fbid=1483092801763819&set=a.326422550764189.73181.100001893414647

RT www.facebook.com/photo.php?fbid=1483092801763819&set=a.326422550764189.73181.100001893414647

เมื่อ 100 ปีก่อน

คนจีน หนีความยากจน เสื่อผืนหมอนใบ มาเมืองไทย เป็นกุลี ,แบกข้าวสาร ,ลากรถ,ขายน้ำเต้าหู้ ฯลฯ

คนไทยดูถูก...เรียกไอ้เจ็ก
แต่คนจีนขยัน ขันแข็ง หนักเอาเบาสู้ อยากเป็นเจ้าของกิจการ อยากเป็นพ่อค้า
คนไทยชอบสบาย อยากเป็นเจ้าคนนายคน รับราชการ มียศ มีสี มีเกียรติ
วันนี้.... คนจีนร่ำรวย เป็นเจ้าของกิจการมากมาย
คนไทยเป็นลูกจ้าง และเป็นลูกหนี้คนจีน

50 ปีก่อน
คนอินเดีย คนบังคลาเทศ หนีความยากจน มาเมืองไทย เป็นยาม เป็นคนขายนมแพะ ขายถั่ว คนไทยดูถูก...เรียกไอ้บัง คนอินเดียขยัน เจียมเนื้อเจียมตัว ประหยัด เก็บออม อดทน ไม่ยอมเสียเปรียบ
วันนี้ คนอินเดียเป็นเจ้าของกิจการมากมายในไทย
คนไทยเป็นลูกจ้าง และเป็นลูกหนี้คนอินเดีย

30 ปีก่อน
คนเวียตนาม อพยพมาไทยเพราะสงคราม มาเมืองไทยมาเป็นลูกจ้างทำประมง ทำนา ซ่อมรถ
คนไทยดูถูก...เรียกไอ้แกว
วันนี้ เมืองไทยโดยเฉพาะทางอีสาน และภาคตะวันออก
คนเวียตนามเป็นเจ้าของกิจการมากมาย
คนไทยเป็นลูกจ้าง และเป็นลูกหนี้คนเวียตนาม

วันนี้!!!
คนเขมร, คนลาว, คนพม่า ,เข้ามาไทย ทั้งถูกต้อง ทั้งแอบหนี เพราะ AEC เปิด รับค่าแรง 300 บาท
เข้ามาเป็นคนรับใช้ในบ้าน ,พนักงานโรงแรม , เด็กเสริฟ์ร้านอาหาร , เด็กปั้ม ,คนงานก่อสร้าง ,
คนไทยดูถูก...เรียก...,ไอ้เขมร,ไอ้หม่อง
สิ่งที่น่าเป็นห่วงในอนาคตคือ...

อีกแค่ 20 ปีข้างหน้า!!!!
ชนชาติต่างๆ ที่อพยพเข้ามาก็คงเป็นเจ้าของกิจการกันหมด
และคนไทยก็กลับมาเป็นลูกจ้างคนเขมร คนพม่า คนลาว และเป็นลูกหนี้เขาเหล่านั้น เหมือนพ่อแม่ปู่ย่าตายายของพวกเรา หรือเปล่า?

นี่คือ.. คนไทย!!!!แท้ๆใช่หรือไม่???

ทำไม?คนไทย !!!
มีความรู้ มีฝีมือแรงงานที่ดี แต่ไม่สร้างโอกาส ไม่สร้างงานให้มีคุณค่ากับตนเอง

งานหนักหน่อย ท้อ ลาออก
งานเหนื่อยหน่อย บ่น ลาออก
งานมากหน่อย บอกค่าจ้างถูก ไม่คุ้มค่า ลาออก

น่าเป็นห่วง
คนไทยที่รักสนุก รักสบาย ไม่อดทน ไม่พึ่งพาตัวเอง
ชอบหรูหรา หน้าใหญ่ ใจถึง
ประมาณว่า" ฉิบหายไม่ว่า ต้องการชื่อเสียง "
แข่งกันอวดรวยโดยการมีหนี้สิน จนหนี้ท่วมตัว
โกหกตัวเอง หน้าชื่นอกตรม

เลี้ยงลูกให้เป็นลูกเทวดา
เลี้ยงลูกไม่รู้จักโต
เสพติดวัตถุนิยม
ขายที่ดิน ปู่ย่าตายายกิน
ขออย่าให้เป็นอย่างนี้เลย

คนไทย มีฝีมือ มีทักษะดี ฉลาด ไหวพริบดี เอาตัวรอดเก่ง
คนไทยมีดี นำมันออกมาใช้ให้เกิดประโยชน์กันเถอะ
"รักกันไว้เถิดคนไทย"

อย่าให้ อีก 20 ปีข้างหน้า
คนไทย ต้องเป็นลูกจ้าง หรือ ต้องเป็นลูกหนี้ ของคนต่างชาติใน AEC เลยนะ

Cr: จักรพันธ์ ประจวบเหมาะ  https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1483092801763819&set=a.326422550764189.73181.100001893414647 (23-Dec'16)

ทุกท่านควรอ่าน

ทุกท่านควรอ่าน

กฏหมายออกมาแล้ว จอดรถตามห้างสรรพสินค้า ถึงแม้ว่าจะไม่มีบัตรจอดรถก็ตาม ถ้ากลัวรถหาย มีข้อแนะนำ

1. เมื่อขับรถเข้าจอดในห้างใดหรือเข้าพักในโรงแรมหรือรีสอร์ทใดไม่ว่าในกรุงเทพหรือต่างจังหวัด เราควรจะถ่ายภาพรถให้เห็นป้ายทะเบียนและให้เห็นสภาพสถานที่จอดให้ชัดเจนว่าเป็นที่ใดด้วยโทรศัพท์มือถือ

2. ถ้ารถหายในห้างอย่าเพิ่งโวยวาย ถ้ายังไม่มีใบเสร็จในการซื้อสินค้าให้รีบเข้าซื้อสินค้าในสรรพสินค้าพื่อให้ได้ใบเสร็จว่าเราได้เข้ามาใช้บริการซื้อสินค้าในห้าง

3. จากนั้นแจ้งห้างว่ารถหายกับแจ้งความกับตำรวจถ่ายสำเนาใบเสร็จให้ไปแต่เราเก็บใบเสร็จตัวจริงไว้ ถ้าห้างฯไม่จ่ายจะได้ใช้ใบเสร็จกับภาพถ่ายรถในโทรศัพท์มือถือเป็นพยานหลักฐานในการฟ้องร้องทางศาล ซึ่งต้องฟ้องภายใน
1 ปี นับแต่วันรถหาย ถ้าเกิน 1 ปี คดีจะขาดอายุความ

4. ชนะคดีแน่นอน เพราะมีกฏหมายรองรับแล้วจ้า

ความหมายของไพ่ป๊อก

ความรู้เรื่องไพ่ว่า ทำไมไพ่สำรับหนึ่งมี 52 ใบ และความหมายบนรูปหน้าไพ่ ใครอยากรู้คำเฉลยบ้าง?

● ไพ่ 1 สำรับหมายถึง 1 ปี
จำนวนไพ่ 52 ใบ จะหมายถึงจำนวนสัปดาห์ใน 1 ปี

● ไพ่ 52 ใบจะแบ่งออกเป็น 4 ชุดๆ ละ 13 ใบ หมายถึง ข้างขึ้นข้างแรม

● ผลรวมจำนวนแต้ม บนหน้าไพ่ทั้ง 52 ใบ จะเท่ากับ 364 แต้ม
โดยแจ็ค = 11 ควีน = 12 คิงส์ = 13 และ ไพ่ joker ใบแรก จะแทน 1 แต้ม รวมแล้วจะได้ 365 แต้ม ซึ่งเท่ากับจำนวนวันใน 1 ปี ส่วน joker ใบที่สอง จะแทนปี อธิกสุรทิน ที่เดือน กุมภาพันธ์มี 29 วัน

● ใน 1 สำรับ จะประกอบด้วย
ไพ่สีแดง จำนวน 26 ใบ และ ไพ่สีดำ อีกจำนวน 26 ใบ
ซึ่งมีความหมายว่า โลกถูกแบ่งออกเป็น 2 ส่วนคือ ส่วนที่ได้รับแสง จากดวงอาทิตย์ และ ส่วนที่ไม่ได้รับแสงจากดวงอาทิตย์ โดยไพ่สีแดง หมายถึงโลกฝั่งตะวันออก ส่วนไพ่สีดำ หมายถึงโลกฝั่งตะวันตก

● ไพ่ jack, queen และ king จะแทนธรรมชาติของมนุษย์
โดย.
..jack หมายถึง ชายหนุ่ม
..king หมายถึง ชายสูงวัย
..queen จะหมายถึง หญิงสาว

● ดอก จิก ....ข้าวหลามตัด ....โพธิ์แดง
.....โพธิ์ดำ
จะแทน 4 สิ่ง ที่มีสำคัญในชีวิต คนเรา โดย
...ดอกจิก หมายถึง ความรู้
...ข้าวหลามตัด หมายถึง เงินทอง ทรัพย์สมบัติ
...โพธิ์แดง หมายถึง ความรัก
...โพธิ์ดำ หมายถึง ความตาย

... jack ดอกจิก จะหันหลังให้ดอกจิก ส่วน
... king ดอกจิก จะหันข้างให้
นั้นก็แปลว่า ในวัยเด็กนั้น จะไม่ค่อยชอบศึกษาหาความรู้ แต่จะชอบการเที่ยวเล่นมากกว่า แต่พอโตขึ้นก็หันมาให้ความสำคัญ ในการหาความรู้มากขึ้น

...jack ข้าวหลามตัด จะหันข้างให้ข้าวหลามตัด ส่วน
..king ข้าวหลามตัด จะจ้องมองไปที่ข้าวหลามตัดตรงๆ ซึ่งก็หมายถึง
คนเมื่ออยู่ในวัยหนุ่ม จะไม่สนใจสะสมทรัพย์สมบัติเก็บออมเงินทอง คือยังใช้จ่ายเงินตามใจตัวเอง หาได้มากก็ใช้มาก แต่พออายุมากขึ้น ก็เริ่มรู้จักวางแผนการใช้เงิน เนื่องมาจากมีความรับผิดชอบมากขึ้น

...jack โพธิ์แดง จะหันหน้ามอง ไปที่โพธิ์แดง ส่วน ..king จะหันมองเพียงข้าง
หมายถึง เมื่อวัยหนุ่มคนเรา จะสนใจในเรื่องของความรักใคร่มาก เป็นพิเศษ เมื่ออายุมากขึ้น ความสนใจเรื่องนี้ ก็จะน้อยลง แต่ไปให้ความสนใจ ในเรื่องอื่นแทน เช่น หน้าที่การงาน หรือ เงินทองทรัพย์สมบัติ

... ไพ่โพธิ์ดำ เป็นเพียงอย่างเดียวที่ทั้ง jack ,queen และ king หันหลังให้ทั้งหมด เปรียบได้กับคน ที่ไม่ว่าจะเป็นหญิง หรือชายทั้งแก่และหนุ่มสาว ต่างก็ไม่มีใครอยากตาย กลัวความตายกันทั้งนั้น....

เดี๋ยวนี้การดีท็อกซ์ลำไส้ไม่จำป็นต้องไปถึงโรงพยาบาลแล้วคะ เพราะเราก็สามารถดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยด้วยตัวเองได้ที่บ้านเลย...

เดี๋ยวนี้การดีท็อกซ์ลำไส้ไม่จำป็นต้องไปถึงโรงพยาบาลแล้วคะ เพราะเราก็สามารถดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยด้วยตัวเองได้ที่บ้านเลย ด้วยสูตรเครื่องดื่มดีท็อกล้างลำไส้ที่เราก็ทำเองได้ง่าย ๆ แถมประหยัดตังค์กว่าไปทำที่โรงพยาบาลเป็นไหน ๆ ลองทำติดต่อกัน 3 วัน ผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณถ่ายคล่อง พุงยุบ เริ่มต้นเช้าวันใหม่อย่างมั่นใจเพราะพุงยุบใส่ชุดอะไรก็สวย และที่สำคัญผิวพรรณจะสดใสขึ้นด้วย


สูตรที่ 1 โยเกิร์ต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว
ผสมโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย, นมสดรสจืด 100% 1 กล่อง, น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และน้ำมะนาวครึ่งลูก คนให้เข้ากับแล้วดื่มทันที ห้ามวางแช่ทิ้งไว้ ถ้าดื่มก่อน 7 โมงเช้าจะดีมาก สูตรนี้ช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงาน เมื่อเราถ่ายคล่อง พุงก็ยุบตามไปด้วย ใส่ชุดไหนก็มันใจละวันนี้


สูตรที่ 2 นมสด + กล้วยน้ำหว้า
สูตรนี้ใช้นมสด 2 กล่อง (รวมปริมาณประมาณ 500 มิลลิลิตร) กินพร้อมกับกล้วยน้ำหว้า 2 ผล หรือจะเอาไปปั่นรวมกันแล้วดื่มก็ได้ ดื่มตอนท้องว่างหลังตื่น ดื่มก่อน 6 โมงเช้าได้ยิ่งดี เพราะเราจะได้ถ่ายก่อน 7 โมงเช้า สูตรนี้ก็จะไปกระตุ้นให้ถ่ายออกมา แนะนำให้ทำติดต่อกัน 3 วัน จะช่วยให้เราขับถ่ายเป็นเวลาด้วย


สูตรที่ 3 น้ำเปล่า + เม็ดแมงลัก
สูตรนี้ง่าย ๆ เลย แค่เตรียมน้ำร้อน 1 แก้ว ใส่เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา รอ 30 นาทีให้เม็ดแมงลักพองตัวเต็มทีก่อนแล้วค่อยดื่ม สูตรนี้แนะนำให้ดื่มก่อนนอน เม็ดแมงลักจะมีใยอาหารสูงและมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อน ๆ จึงช่วยในการลากอุจจาระที่ตกค้างอยู่ในกระเพาะอาหารออกมาได้อย่างดีเลยทีเดียว ตื่นเช้ามาถ่ายคล่อง สบายพุง เบาตัวไปอีก



สูตรที่ 4 น้ำเปล่า 1 ลิตร + มะนาว 2 ลูก + เกลือ 2 ช้อนชา
ใครจะทำสูตรนี้แนะนำว่าให้ทำวันหยุด เพราะทำสูตรนี้แล้วคุณจะถ่ายแบบไม่เป็นเวลาเลยทีเดียว เตรียมน้ำเปล่า 1 ลิตร บีบน้ำมะนาว 2 ลูก แล้วตามด้วยเกลือ 2 ช้อนชา และเขย่าให้เข้ากัน พยายามดื่มให้หมดภายใน 10-20 นาที พอดื่มหมดขวดแล้วสักพักคุณจะรู้สึกปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำทันที สูตรนี้จะช่วยให้คุณถ่ายแบบหมดลำไส้จริง ๆ เหมือนช่วยผลักของเก่าที่มีอยู่ออกมาจนหมด สบายพุงแน่นอน แต่สูตรนี้แนะนำให้ทำอาทิตย์ละครั้งพอนะคะ ทำทุกวันไม่ไหวจริง ๆ


ทั้ง 4 สูตรที่เอามาฝากนี้เลือกทำกันตามความชอบเลย ถ้าอยากให้เห็นผลแบบจริง ๆ สิ่งสำคัญเลยคือต้องมีวินัย ทำให้ครบต่อกัน 3 วัน น้ำหนักคุณจะลดลง ถ่ายคล่อง สบายพุงแน่นอน


เรียบเรียงข้อมูลโดย : เว็บรีวิวเครื่องสำอาง cosmenet.in.th

http://someone-said.blogspot.com/2016/12/blog-post_40.html

เรื่องนี้ต้องอุดจมูกอ่าน

วันนี้ไปได้ข้อมูลที่อ่านไปก็พะอืดพะอมไป แต่ก็เป็นเรื่องน่าสนใจและน่าตกใจไปพร้อมๆกันเมื่อได้รู้ความจริง อ่านดูแล้วก็อาจจะรู้สึกว่าเอาเรื่องอะไรมาเขียนก็ไม่รู้ แต่เชื่อเถิดว่ามีประโยชน์มากทีเดียว เรื่องที่จะเขียนนี้คือเรื่องของการท้องผูกนั่นเอง
หลายๆคนมีปัญหาในเรื่องของลำไส้ของการที่ท้องผูก อาจจะเพราะเหตุผลหลายๆอย่างแต่เหตุผลอีกอย่างที่เราไม่ค่อยจะรู้คือการที่ อุจจาระค้างในลำไส้ คืออึออกไม่หมดนั่นเอง

วันนั้นเราจะมาพูดถึงการที่มีอุจจาระค้างไว้ในลำไส้ว่ามีผลเสียยังไง
ลำไส้ของคนเรายาวประมาณ 20 ฟุต เป็นลำไส้เล็ก 15 ฟุต และ อีก 5 ฟุต เป็นลำไส้ใหญ่ อาหารที่ผ่านกระบวนการย่อยแล้วจะผ่านไปที่ลำไส้เพื่อทำการดูดซึม ส่วนที่ไม่ย่อยและไม่ดูดซึมนั้นท้ายสุดแล้วก็จะออกไปในรูปแบบของอุจจาระ
เมื่อ เวลาผ่านไปพวกของเสียต่างๆก็จะเกาะสะสมกันอยู่ที่ผนังลำไส้ ซึ่งเกิดจากหลายๆ สาเหตุ ซึ่งที่ว่ามันบล๊อกอึ หรือเกิดการสะสมเป็น 10 กิโลกรัมนี่ ถือว่าเป็นไปได้นะ
เรียกว่า “อุจจาระตกค้าง ” อุจจาระตกค้าง เนื่องมาจาก

1. เคี้ยวอาหารไม่ละเอียด
2. กินอาหารที่มีกากใยน้อย
3. มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติ
4. ระบบดูดซึมเสีย เพราะน้ำมันพืชเคลือบ ทำให้น้ำที่ดื่มเข้าไป ไม่หมุนเวียน
5. ไม่ถ่ายอุจจาระเวลา 05.00-07.00 เช้า

หากถ่ายอุจจาระ หลังเวลา 7 โมงเช้า ลำไส้จะบีบให้อุจจาระขึ้นไปข้างบน เวลาถ่าย จะถ่ายไม่หมด แต่คนเรามักไม่รู้ตัว
ที่ปลายลำไส้จะมีประสาทปลายทวาร เมื่อมีอุจจาระที่เหลวพอมาจ่อปลายทวาร ประสาทจะส่งสัญญานบอกสมองให้ปวดอึ หลัง 7 โมงเช้า ให้สังเกตุกันได้ ลำไส้จะทำงานไม่เป็นปกติ บีบอุจจาระให้ขาดช่วง เวลาถ่ายจนรู้สึกว่าหมดแล้ว เราก็หยุด แต่ความจริง อุจจาระท้ายขบวนยังไม่ออก แต่มันถูกดันกลับขึ้นไป ไม่มาจ่อปลายทวาร ทำให้เราไม่ปวดอึ เราก็นึกว่าหมดแล้ว อุจจาระที่ค้างไว้นี้ ก็จะเกาะที่ผนังลำไส้พอมีอุจจาระใหม่ที่เหลวกว่า มันก็แซงหน้าไปก่อน แต่มันไม่สามารถดันพวกที่ค้างแข็งให้ออกไปได้ พวกที่ค้างแข็งไว้ ก็เกาะติดแน่น
ฉะนั้น ทุกวันที่ถ่าย มันก็ถ่ายเฉพาะอึที่เหลวพอ ส่วนที่เหลือ ก็เกาะไปเรื่อย ๆ อุจจาระตกค้างจะไปทับเส้นเลือดต่าง ๆใน กระเพาะและ กดทับกระดูกหลัง ทำให้เกิดอาการมากมาย เช่น ท้องอืด ปวดหลัง ปวดขา ปวดกล้ามเนื้อที่ไหล่และสะบัก เวียนหัว อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ เป็นฝ้า ไมเกรน และ อื่น ๆ
“นั่นแหละเป็นที่มา..ที่คุณหมอพรทิพย์เขียนไว้ว่า เวลาผ่าศพจะเจออุจจาระตกค้างในลำไส้อย่างน่าตกใจบางศพ มีน้ำหนักอุจจาระถึง 10 กิโล” ทำให้น้ำหนักคนเราที่ไม่ลงก็เพราะแบบนี้ด้วย คิดดูสิว่าจะผอมลงแค่ไหนถ้าไม่มีอุจจาระค้างในลำไส้ก็เท่านั้น
การ นำอุจจาระตกค้างออกจึงจำเป็นต้องหาว่าเป็นที่สาเหตุใดใน 5 สาเหตุข้างต้น แต่ถ้าสามารถได้รับการตรวจด้วยลูกดิ่งเพนดูลั่มก็จะรู้ได้ แต่ถ้าไม่สะดวกไปตรวจ ก็ให้ถ่ายพยาธิเองเสียก่อน แล้ว ลองสูตรอาหารดังต่อไปนี้1. เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา ผสมน้ำ 1 แก้ว ทิ้งไว้ 30 นาที ดื่มก่อนนอน เม็ดแมงลักจะลากอุจจาระตกค้างออกมา ทานเป็นปกติได้ทุกวัน หรือ 3-4วันต่อสัปดาห์ แล้วแต่จะชอบ
2. นมสด 2 กล่อง (รวมจะได้ประมาณ 500 มิลลิตร) และ กล้วยน้ำว้า 2 ลูก ทานก่อน 6 โมงเช้า ช่วงแรกควรทานติดกัน 3 วัน หากถ่ายก่อน 7 โมงเช้าเป็นปกติได้แล้ว ก็ลดมาเป็นสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หรือ ตามที่เห็นสมควร
3. ทานผักบุ้ง 2 กำมือ ผัด หรือ ต้ม ทำอาหารตามใจชอบ ผักบุ้งจะลากอุจจาระตกค้างออกมา
ให้ ทานจนกว่าอุจจาระจะออกมาหมด ตอนที่ออกมาหมดเนี่ยเราจะรู้สึกได้ว่าเราโล่งท้องตัวเบาขึ้น แต่ไม่ใช่ทำครั้งเดียวแล้วจะไม่เป็นอีกนะ แน่นอนมันก็จะวนเวียนเรื่อยๆถ้าเราไม่ปรับการกิน ไม่ปรับอาหาร ไม่ดูแลเรื่องของการทานน้ำ อย่าแก้ปัญหาที่ปลายเหตุอย่างเดียวยังไงให้ดูแลเรื่องลำไส้ด้วย ถ้าลำไส้สะอาดรับรองว่า น้ำหนักก็ลดลง ผิวพรรณก็ดี เชื่อได้เลย ลองทำดูกันนะ

ความจำเสื่อมพฤติกรรมที่ต้องเปลี่ยน🌾

🔳เรื่องนี้ดีมาก หมอศิริราชส่งมาให้🍀
🔳บทความโดย : หมอแดง ดิ  อโรคยา

🔳เคยเป็นกันบ้างไหมครับ อาการที่บางครั้ง เราพยายามจะนึกอะไรซักอย่างให้ได้ แต่มันนึกไม่ออก จะว่าลืมก็ไม่ใช่ เหมือนมันติดอยู่ที่ปากหรือเวลาจะก้าวออกจากบ้านไปทำงาน ทีไรก็ต้องลืมโน่นลืมนี่เป็นประจำ อาการแบบนี้จะเรียกว่าเป็นอาการความจำเสื่อมก็คงจะไม่ใช่ แต่ก็ใกล้เคียง

🔳ผมพบคนป่วยหลายรายที่มีอาการ ความจำ
เสื่อม แต่ที่เห็นได้ชัดเมื่อเร็วๆนี้
🔳คนไข้เป็นผู้ชาย เคยทำงานรัฐวิสาหกิจ ตำแหน่งใหญ่โตเชียวล่ะครับ เกษียณมาได้ปีกว่าๆแล้ว พอเกษียณมาได้แล้ว ก็เกิดอาการความจำเสื่อมกำเริบอย่างหนัก มีอาการเหมือนเด็ก จำอะไรไม่ค่อยได้ จะกินจะนอนก็ดูยากไปหมด พูดฟังก็ไม่ค่อยรู้เรื่อง บางครั้งมีอาการซึม บางครั้งยิ้มแย้มแจ่มใส หน้าซีดเหมือนไม่มีเลือดมาเลี้ยง มือสั่นบ้าง ไปหาหมอที่โรงพยาบาลหมอวินิจฉัยว่าเป็นโรค “พาร์คินสัน” ก็เลยให้ยาสารพัดมากิน แต่อาการกลับไม่ดีขึ้นเลย เป็นที่กลุ้มใจของ
ผู้เป็นภรรยา ที่ต้องคอยดูแลสามีเหมือนเป็นเด็กเล็ก
🔳จากการสอบถามประวัติความเป็นอยู่ อาหารการกิน การออกกำลังกาย ภรรยาของคนไข้ก็บอกว่า ผู้ป่วยก็กินดีอยู่ดี ออกกำลังกายประจำ ผู้ป่วยเป็นวิศวกรใหญ่ จึงน่าเชื่อได้ว่าต้องกินดีอยู่ดีแน่นอน กรรมพันธุ์ก็ไม่มี แล้วเกิดอาการได้อย่างไร หมอก็ให้คำตอบไม่ได้ ได้แต่รักษาไปตามอาการ ให้วิตามินบ้าง ยาแก้พาร์คินสัน ยาแก้อาการสั่นบ้าง หลายปีแล้วก็ยังเป็นเหมือนเดิม

🔳พฤติกรรมอย่างหนึ่งที่คนไข้ทำพลาดไป ก็คือ
🔳เขาดื่มน้ำน้อยมาก วันละไม่เกิน 2 แก้ว ไม่กระหายน้ำก็ไม่ดื่ม น้ำหนักเกือบ 60 กิโลกรัม ซึ่งน้ำหนักขนาดนี้ควรดื่มน้ำ 9-10 แก้วต่อวัน แต่นี่ดื่มแค่ 2 แก้ว บวกกับทำงานใช้สมองมาก มีความเครียดด้วย เลือดเมื่อขาดน้ำก็ทำให้เลือดข้นหนืด ทำให้หลอดเลือดไม่มีความยืดหยุ่นเพราะเลือดไปเลี้ยงไม่พอ แล้วเลือดจะฉีดขึ้นไปเลี้ยงสมองได้อย่างไรกัน
🔳ทดลองเอาเครื่องสูบน้ำไปสูบน้ำในปลักวัว
ปลักควาย ที่วัวควายนอนแช่เป็นน้ำโคลนดูซิว่า เครื่องจะสูบน้ำขึ้นไปได้ไหม สุดท้ายเครื่องก็ต้องพัง ซึ่งเครื่องสูบน้ำก็เหมือนหัวใจคนเรา ที่ต้องสูบฉีดเลือดขึ้นไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย เมื่อเลือดมันข้นเหนียว ไม่ช้าหัวใจก็ต้องพัง เส้นเลือดในหัวใจก็อุดตันหมด

🔳ในกรณีของผู้ป่วยรายนี้ก็มีลักษณะเหมือนกัน เขามีอาการความจำเสื่อมหรือสมองไม่ทำงาน ก็เพราะสมองขาดเลือดไปหล่อเลี้ยง เหมือนเราใช้คนให้ทำงานแล้วไม่จ่ายเงินเดือน ไม่ให้ข้าวกิน แล้วเขาจะเอาแรงที่ไหนมาทำงานให้เรา

🔳เลือดนั้นจะนำพาอาหาร อ๊อกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆของร่างกาย ไม่ว่าส่วนไหน เรามัวแต่กินยา กินวิตามิน โดยไม่ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต โดยเฉพาะการดื่มน้ำที่ถูกต้อง คงไม่มีวันที่โรคนี้จะหายได้ เพราะยาและวิตามิน ก็เข้าสู่ร่างกายไม่ได้ถ้าไม่มีน้ำพาไป เพราะเลือดประกอบด้วยน้ำถึง 91% ดังนั้นผมจึงให้ความสำคัญ กับการดื่มน้ำเป็นอันดับแรก โดยถือว่าน้ำเป็นยาวิเศษเลยทีเดียว

🔳เมื่อได้แนะนำให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมวิถีชีวิตใหม่แล้ว ขั้นตอนต่อไปเราก็ทำการนวดกระตุ้นฝ่าเท้า และนวดตัว เพื่อกระตุ้นให้อวัยวะภายในร่างกายทั้งหมด ทำงานได้อย่างเต็มที่ ทำให้เลือดลมหมุนเวียนได้ดี บางท่านอาจเข้าใจผิดว่าการนวดเท้านั้นเป็นการรักษาเท้า ท่านเข้าใจผิดนะครับ การนวดเท้าสามารถรักษาโรคได้เป็นอย่างดี ผู้ป่วยรายนี้ก็เช่นเดียวกัน ผมได้นวดเท้าและนวดกดจุด จากใบหน้าที่ขาวซีดกลับดูมีเลือดฝาด ดูสดใสขึ้นเยอะ พูดคุยได้ดีขึ้น ยิ้มแย้มแจ่มใสกว่าแต่ก่อน มีการตอบสนองที่ดี นั่นแสดงว่าเลือดลมเดินได้ดีขึ้นแล้วนั่นเอง

👉สรุปแล้วสาเหตุของอาการความจำเสื่อมก็คือ อาการที่เลือดข้นหรือเลือดจาง ทำให้เลือด
ไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้เพียงพอนั่นเอง ท่านใดที่รู้ตัวว่าเริ่มมีอาการดังกล่าวแล้ว ผมว่าทางที่ดีท่านควรจะดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดี โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ถูกต้อง ตามที่ผมได้บอกไว้แล้ว อาการความจำเสื่อมจะไม่มาเยือนท่านโดยง่ายแน่นอน

🔳ขอเติม comment ของคุณหมอ Nart Fongsmut เข้ามานะครับ คุณหมอเชี่ยวชาญ
การดูแลผู้สูงอายุครับ...
"เห็นด้วยอย่างยิ่งครับ ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะดื่มน้ำไม่พอ dehydrated เป็นผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองไม่ดี สมองที่เสื่อม หดอยู่แล้วจะ function ได้ด้อยลงมากมาย พบบ่อยในสถานสงเคราะห์คนชราหรือ nursing home ที่ผู้สูงอายุช่วยเหลือตัวเองไม่ได้มากนัก

🙏ขอให้ช่วยกันแชร์ เพื่อประโยชน์ ของผู้สูงวัย

#eBook

#eBook
พุทธธรรม ฉบับปรับขยาย
โดย ป.อ.ปยุตโต

เก็บได้เลย... 1360 หน้า อ่านวันละ 10 หน้าเดี๋ยวก็จบ

http://www.watnyanaves.net/uploads/File/books/pdf/buddhadhamma_extended_edition.pdf

RT *****​
http://someone-said.blogspot.com/2016/12/blog-post_10.html

‘พุทธธรรม’ (ป.อ.ปยุตฺโต)

ผลงานชิ้นเอกของท่านเจ้าคุณ ป.อ. ปยุตโต

เป็นหนังสือเกี่ยวกับพุทธศาสนาที่ดีที่สุดในรัชกาลที่ 9

เป็นหนังสือที่เป็นแรงบันดาลใจให้พระไพศาล วิสาโล บวชไม่คิดสึก

‘พุทธธรรม’ ของพระพรหม-คุณาภรณ์ (ป.อ.ปยุตฺโต) คือ หนังสือที่พระไพศาลยกย่อง ถึงขั้นที่ว่าถ้ามีหนังสือเพียงเล่มเดียวที่สามารถติดตัวไปได้ในชีวิต ‘พุทธธรรม’ คือ เล่มที่ท่านเลือก...

“หนังสือเล่มนี้อาตมาอ่านจบช่วงเข้าพรรษาสมัยที่เป็นฆราวาส เมื่อ พ.ศ. 2525 ตั้งใจว่าอ่านให้ได้วันละ 10 หน้า ก็อ่านได้ทุกวัน พรรษาหนึ่งประมาณ 90 กว่าวัน หนังสือมีความหนาประมาณพันกว่าหน้า อ่านตั้งแต่วันแรกจนถึงวันสุดท้ายก็พอดี เป็นการฝึกความเพียรและวินัยด้วย บางทีเราเดินทางไปต่างจังหวัดก่อนหน้านั้นวันหนึ่งจะต้องอ่านเพิ่มอีก 10 หน้าเพื่อชดเชยกับวันที่ต้องเดินทาง”

นอกจากความเพียรในการอ่านแล้ว ช่วงนั้นพระไพศาลซึ่งเป็นเพียงเด็กหนุ่มที่เพิ่งจบมหาวิทยาลัยยังได้รับความ เมตตาจากพระราชวรมุนี (พระพรหมคุณาภรณ์) อนุญาตให้เข้าพบเป็นประจำทุกเดือน เพื่อสนทนาธรรมสอบถามข้อสงสัยจากหนังสืออีกด้วย

“อ่านหนังสือแล้วไปถามท่านเราก็ได้ความกระจ่างเยอะ ถือเป็นความโชคดีในฐานะนักอ่าน ยิ่งได้คุยกับท่านยิ่งรู้ว่า ท่านเป็นผู้มีสติปัญญาล้ำเลิศ ถ้าจัดเรตให้ต้องถือว่าเฟิร์สตเรต อัศจรรย์มาก”

พุทธธรรมเป็นวรรณกรรมพุทธศาสนา ที่ได้รับการยอมรับว่าแสดงหลักธรรมของพระพุทธศาสนาเถรวาทอย่างซื่อตรงต่อพระ ไตรปิฎกเป็นอย่างยิ่ง นำเสนอหลักการและสาระสำคัญของพระพุทธศาสนาอย่างครบถ้วน และเป็นระบบอย่างชัดเจน พิมพ์เผยแพร่ครั้งแรกเมื่อปี พ.ศ. 2514 ต่อมาในปี พ.ศ. 2525 ผู้เขียนได้ปรับปรุงและขยายความเพิ่มขึ้น จนกลายเป็นหนังสือเล่มใหญ่หนาเป็นพันหน้า

“อ่านไปก็อดทึ่งคนเขียนไม่ได้ว่าทั้งฉลาดทั้งมีความเพียรสูง ค้นข้อมูลมามากทีเดียวกว่าจะเขียนได้อย่างนี้ คือไม่ใช่แค่สรุปความย่อความเหมือนหนังสือบางเล่ม แต่เป็นการเขียนขึ้นมาใหม่ โดยมีพระไตรปิฎก เป็นพื้นฐาน นำเสนอด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย ด้วยวิธีคิดของคนสมัยใหม่ด้วย ซึ่งส่วนใหญ่เราจะไม่เจอแบบนี้ในงานเขียนพระพุทธศาสนา บางทีเคยไปเจอหนังสือเกี่ยวกับสาระพระไตรปิฎก เขียนโดยฆราวาสที่เคยบวชพระมาจะเห็นว่าลีลาสไตล์การเขียนแตกต่างกัน บางทีก็แค่ย่อความมาให้เราดู การย่อความก็ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ท่านเจ้าคุณทำได้มากกว่านั้น จึงนำมาเสนอใหม่ ด้วยชนิดที่เรียกว่าสามารถจะสื่อสารกับเราด้วยภาษาของเราได้ และพยายามโยงให้เข้าถึงปัญหาสังคมสมัยใหม่โดยใช้มุมมองแบบพุทธ ซึ่งสมควรแล้วที่คนจะพูดว่าเป็นเล่มที่ดีที่สุดในยุครัชกาลที่ 9 และถือว่าเป็นเล่มที่ดีที่สุดเล่มหนึ่งของรัตนโกสินทร์”

อาตมายกให้หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือดีของชีวิต ประการที่หนึ่งเพราะนำเสนอพุทธธรรมอย่างเป็นระบบและรอบด้านที่สุดภายในเล่ม เดียว คือมีหลายท่านพูดถึงพระพุทธศาสนาอย่างลึกซึ้งแต่พูดเป็นบางแง่ อย่างท่านพุทธทาสก็พูดเป็นบางแง่ เช่น ปฏิจจสมุปบาท อิทัปปัจจยตา แต่เล่มนี้พูดครบทุกแง่อย่างเป็นระบบ ทุกแง่ทุกมุมอยู่ในหนังสือเล่มนี้แล้ว ขอให้ค้นให้เป็น อาตมาเคยพูดนะว่าหนังสือเล่มนี้มี 3 มิติ ทั้งลึก กว้าง ไกล ลึกคือทำให้เราเข้าใจความจริงที่ลึกซึ้งของตัวเอง และทำให้เราเห็นกว้าง เห็นโลกและสังคมได้อย่างกว้าง เล่มนี้จะพูดถึงสังคมสมัยใหม่ไว้พอสมควร ทำให้เราได้เห็นมิติด้านไกล นั่นคือได้เห็นว่าการสอนพุทธศาสนานี้ผ่านการตีความมายังไงบ้าง ประการต่อมาคือใช้ภาษาที่งดงามสละสลวย ภาษาท่านงดงามมาก และสามารถสื่อได้ตรงใจผู้เขียน แม้ว่าเนื้อหาจะลึกซึ้ง คือทุกวันนี้แม้ตัวเองจะอ่านงานท่านเจ้าคุณมาเยอะ เวลาจะสื่ออะไรบางอย่าง เรารู้สึกว่าเราจนต่อถ้อยคำ ไม่สามารถจะเขียนให้สุดความคิดได้ แต่หนังสือเล่มนี้ท่านเจ้าคุณสามารถบรรยายให้สุดความคิดได้ อาตมาคิดว่าเป็นแบบอย่างของงานเขียนในทางศาสนาและงานวิชาการได้ คือมีทั้งอรรถและรส อรรถคือเนื้อหา รสคือรสของภาษา”

ซึ่งพระไพศาลยอมรับว่าได้รับอิทธิพลจากพระพรหม-คุณาภรณ์ (ป.อ.ปยุตฺโต) และท่านพุทธทาส ในการใช้ชีวิตและเขียนหนังสือพอสมควร โดยเฉพาะจากหนังสือพุทธธรรมนั้นมีอิทธิพลต่องานเขียนและการค้นคว้าทางพุทธ ศาสนาอย่างมาก

“ถ้ามีเล่มเดียวที่สามารถติดไปได้ในชีวิตก็เล่มนี้แหละ ถึงแม้จะหนักหน่อยก็ตาม อาตมายังรู้สึกเลยนะว่าหนังสือเล่มนี้ทำให้เราภูมิใจที่เป็นคนไทย การที่คุณเป็นคนไทยแล้วได้อ่านหนังสือเล่มนี้ถือว่าโชคดีและคุ้มค่าในการที่ ได้เป็นคนไทยแล้ว บางทีเราก็รู้สึกว่าเป็นฝรั่งโชคดีนะ ได้อ่านหนังสือที่ลึกซึ้ง หนังสือเยอะแยะหลากหลาย แต่พุทธธรรมนี่แหละที่ทำให้เราสามารถเป็นที่อิจฉาของฝรั่งได้ เพราะฝรั่งอ่านเล่มนี้ไม่ได้ แต่คนไทยอ่านได้ ฉะนั้นถ้าในแง่ชาวพุทธและในแง่ความเป็นคนไทย หนังสือเล่มนี้จะทำให้เราภูมิใจและรู้สึกโชคดีที่ได้เป็นคนไทย ที่อ่านภาษาไทยออก”

และถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่มีหนังสือพุทธธรรมในครอบครอง แต่ยังไม่เคยเปิดอ่าน พระไพศาลบอกว่าเป็นสิ่งที่น่าเสียดายอย่างยิ่ง เพราะรสชาติของหนังสือเล่มนี้แตกต่างจากหนังสือทั่ว ๆ ไป

“อ่านแล้วจะทำให้เกิดความพิศวงและความปีติเมื่อได้พบความจริง”

นั่นคือพุทธธรรม...

ฟัง👂ไว้👂นะครับ!!

IMPORTANT NEWS, please tell friends - most of the Japanese began to study to emigrate and why?
ข่าวสำคัญ มีการส่งข่าวว่าชาวญี่ปุ่นมีการเตรียมอพยพ ...ทำไม

Countries neighboring to Japan used HEADLINE news to inform their people, do not eat things in Japan due to radioactive pollution.

ประเทศเพื่อนบ้านญี่ปุ่นมีการพาดหัวข่าว ให้ประชาชนรับรู้เรื่องห้ามบริโภคอาหารจากญี่ปุ่นเพราะปนเปื้อนสารกัมมันตภาพรังสี

US coastal waters were found to have more and more radioactive values. Try not to go to Japan is best thing to do.

มีการพบว่าน้ำบริเวณชายฝั่งของสหรัฐมีค่ากัมมันตภาพรังสีเพิ่มขึ้น การไม่เข้าไปญี่ปุ่นน่าจะดีที่สุด

The Australian government has stopped the Japanese visa issuance, the United States also stopped the Japanese immigrants to the United States.

สถานทูตออสเตรเลียระงับการออกวีซ่าให้ชาวญี่ปุ่น รวมทั้งสหรัฐก็เช่นกัน

At present, the situation in Japan is more serious than we think, more than 70% of the territory of Japan is affected by radioactive pollution.

พบว่าเหตุการณ์เลวร้ายครั้งนี้เกินคาดหมาย พื้นที่ขอบเขตญี่ปุ่นมีการปนเปื้อนกัมมันตภาพรังสีกว่าร้อยละ70

Japan's radioactive material has been flowing into the ocean, and the affected area of ​​the sea is getting wider and wider. It is more serious than imagined, the Japanese government worries that people may panic and give up or use lies to inform the people around.

มีการปนเปื้อนสารกัมมันตภาพรังสีสู่มหาสมุทร และขยายเป็นวงกว้าง เกินกว่าที่คาด รัฐบาลญี่ปุ่นกังวลว่าประชาชนจะตื่นกลัวและเลิกให้ข้อมูลหรือบิดเบือนข้อมูล

Japan's seafood and mushrooms should not be eaten. After the last 311 earthquakes they began to discover the abnormal seafood and plants.The radioactive material from the damaged nuclear power plant in Japan began to flow into the ocean or the surrounding area.

หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารทะเล เห็ด เพราะหลังแผ่นดินไหว311มีการพบความผิดปกติของอาหารทะเลและพืชหลังสารกัมมันตภาพรัสีปนเปื้อนสู่มหาสมุทร

Deleterious effects due to consumption of deformed mushrooms, mutant fish, mutated seafood caused radioactive substances may show after 1 - 2 years. These may induce esophageal cancer, lymphoma, leukemia and so on. Especially for young children, pregnant women will have a greater impact.

ผลกระทบอันตรายจากสารกัมมันตภาพรังสีการบริโภคเห็ด ปลา อาหารทะเลที่ผิดปกติ หลังจากบริโภค1-2ปี อาจก่อปัญหา มะเร็งหลอดอาหาร ตอมน้ำเหบือง เม็ดเลือดขาว เป็นต้น โดยเฉพาะเด็กและคนตั้งครรภ์ได้รับผลกระทบมาก

Peripheral countries have stopped trade with seafood in Japan. Stopped Importing from Japan. herring, shellfish, mushrooms are the first to avoid.

ประเทศรอบๆญี่ปุ่นเลิกค้าอาหารทะเลและอาหารนำเข้าจากญี่ปุ่น โดยเฉพาะอาหาร ปลาแชลั้ง แมงกะพรุน เห็ด

Japan began to discover the various parts of the deformed cucumber, deformed strawberries, deformed tomatoes, more surprising is the middle of the rosary appeared deformed grass, but also the emergence of deformed lilies, eggplant and other abnormal deformities such as frogs and other animals. These shows that the Japanese plants and soil animals began to produce deformities.

นอกจากนี้ยังความผิดปกติแตงกวา สตรอเบอรี่ มะเขือเทศและหญ้าที่มีรูปร่างผิดปกติแบบเป็นคล้ายลูกประคำ มะเขือ กบและสัตว์อื่นๆ เป็นการแสดงให้เห็นว่าพืชดินและสัตว์เริ่มกลายพันธ์ุ

Sushi is representative of Japanese cuisine. A Japanese fisherman advised Japanese nationals a few days ago on network television, do not eat spin sushi. He said he had found some malformed fish in the seafood caught in the last two weeks. These fish are sold cheaply to these restaurants, and the radioactivity of fish caught in Japan's waters is 380 times higher.

มีการห้ามบริโภคอาหารซูชิ เพราะมีรายงานชาวประมงจับได้ปลาที่รูปร่างผิดปกติเมื่อสองสัปดาห์ก่อน ปลาเหล่านี้ถูกขายในราคาถูกสู่ภัตราคารต่างๆ ปลาเหล่านี้มีค่ากัมมันตรังสีสูงกว่าปกติ380เท่า

Nuclear radiation can cause mutations in animals is well known fact, and Japan Fukushima nuclear power plant leakage caused by the radiation crisis has begun to reveal

สารนิวเคลียร์ กัมมันตภาพรังสีเป็นสาเหตุให้เกิดการกลายพันธุ์ในสัตว์ต่างๆตามที่เคยทราบ และการรั่วของโรงงานนิวเคลียร์ที่ฟูกูชิมาเป็นสาเหตุของสารกัมมันตรังสีรั่ว

Researchers at the University of Ryukyu in Japan have discovered that the butterfly in Japan's Fukushima Prefecture has suffered a serious genetic mutation and found that the legs, tentacles and wings of many butterflies change. In laboratory tests, these alterations were associated with radioactive material.

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยริวกิว พบว่าผีเสื้อที่ฟูกูชิมามียีนส์ผิดปกติของปีก หนวด และขา และจากการทดสอบทางห้องปฏิบัติการเป็นผลมาจากสารกัมันตรังสี

Two months after the Fukushima nuclear crisis, researchers at the University of Ryukyus collected 144 adult grassy gray butterflies in 10 places in Japan, including Fukushima.

หลังอุบัติเหตุที่ฟูกูชิมา นักวิจัยจากมหาวิทยาบัยริวกิวรวบรวมผีเสื้อสีเขียวเทาโตเต็มวัยจำนวน144ตัวจาก10จุดรวมทั้งฟูกูชิมาด้วย

When the nuclear crisis occurs, these adult butterflies should be in the state of winter larvae. By comparing gene mutations in butterflies in different areas, the researchers found that butterfly wings were smaller and irregularly developed in areas with large amounts of radioactive material.

เมื่อเกิดอุบัติเหตุที่ฟูกูชิมาผีเสื้อเหล่านี้เจริญเติบโตในระยะช่วงตัวอ่อนในฤดุหนาว นักวิจัยพบความผิดปกติของปีกผีเสื้อมีขนาดเล็กและรูปร่างผิดปกติ โดยเฉพาะบริวณที่สารกัมมันตรังสีปนเปื้อน

Six months later, the researchers collected butterflies from the 10 places again and found that the mutation rate of butterflies from Fukushima was almost twice that.

หกเดือนต่อมา นักวิจัยเก็บตัวอย่างผีเสื้ออีกครั้งพบว่าผีเสื้อจากฟูกูชิมามีการกลายพันธืเป็นจำนวนสองเท่า

From now on, do not eat seafood or sashimi from Japan. Please vigorously spread to your friends and family know!

ด้วยข้อเท็จจริงดังกล่าว ไม่ควรบริโภคอาหารทะเลหรือซาชิมิ จากญี่ปุ่น และควรส่งผ่านให้เพื่อนและครอบครัวได้รับรู้ด้วย