บทความนี้เขียนถึงว่าทำไมคนจึงมักเกิดเส้นเลือดแตกในห้องน้ำ
คุณหมอที่ยกหัวข้อนี้บอกว่า ได้แนะนำว่าเมื่อเราเข้าห้องอาบน้ำ เราไม่ควรจะสระผมก่อนสิ่งอื่นเพราะเป็นขั้นตอนที่ผิด
การกระทำที่ว่านี้ทำให้ร่างกายของเราปรับอุณหภูมิไม่ทัน ด้วยเหตุที่คนเราเป็นสัตว์เลือดอุ่น
หากไปรดน้ำเย็นที่ศีรษะก่อน เลือดในร่างกายจะวิ่งขึ้นไปที่ศีรษะ เป็นเหตุให้เส้นเลือดแตกทำให้เราล้มลงได้
วิธีที่ถูกในการอาบน้ำคือ
พยายามใช้น้ำราดจากอวัยวะเบื้องต่ำเช่นเท้าขึ้นมาจนถึงไหล่อย่างช้าๆ
ความรู้สึกของไอน้ำที่ออกจากศีรษะและการที่ร่างกายกระทบน้ำที่กระเซ็นอาจมีผลกระทบค่อคนบางคน
ให้ทำตามลำดับทีละน้อยแล้วจึงอาบน้ำไปตามปกติ
ข้อแนะนำนี้จะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันสูง หรือมีคลอเรสเตอรอลสูง รวมถึงคนที่เป็นไมเกรนด้วย
No comments:
Post a Comment